|
Ugh. Eating too much and not exercising how I should. Gotta get back on track
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
625 kcal
|
Vet: 26,11g | Eiwit: 22,98g | Kolhy: 83,10g.
Ontbijt: grapes, veggie bacon, 100% Liquid Egg Whites. Lunch: mayo, cheese, Triscuits. Diner: hummus, spring mix, spicy dressing. Snacks/Andere: creamsicle. meer...
|
|
2603 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 45 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r3vegan's Gewicht Geschiedenis
|