Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2018
|
115,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,0 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 41,44g | Eiwit: 55,78g | Kolhy: 206,01g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, House Salad, Great Value Vegetable Medley. Lunch: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, HMR Multigrain Hot Cereal. Diner: Perdue Simply Smart Lightly Breaded Chicken Filets, House Salad, HMR Chicken Enchiladas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnmccarthy's Gewicht Geschiedenis
|