Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 102,03g | Eiwit: 111,68g | Kolhy: 162,03g.
Ontbijt: Ben & Jerry's Sorvete Triple Caramel Chunk, Verde Campo Cottage Lacfree, Omelete ou Ovos Mexidos, Clara de Ovo, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Lunch: Morangos, Filé de Frango Grelhado, Estrogonofe de Frango, Ovo Frito, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Airon Paçoca sem Adição de Açúcar. meer...
|
|
2420 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 36 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Livia Estefanio's Gewicht Geschiedenis
|