Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 70,48g | Eiwit: 101,59g | Kolhy: 157,61g.
Ontbijt: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. Lunch: Scottish Lochmuir Smoked Salmon Parcels, Walnut Loaf, Marks & Spencer Sweet Bistro Salad, Cherry Tomatoes, 365 Organic Shelled Edamame Soybeans, Calavo Avocado. Diner: Bush's Best Cannellini Beans, Tesco Spanish Diced Chorizo, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Strawberries, Passion Fruit, Marks & Spencer All Butter Triple Belgian Chocolate Chunk Cookies, Mars Maltesers. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Zitten - 8 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WhatKatieDid's Gewicht Geschiedenis
|