Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2018
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 74,7 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 58,49g | Eiwit: 195,45g | Kolhy: 122,87g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Творог Зерненый 7%. Lunch: Вастэко Полба Отварная , Сельдерей, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Творог 2%, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Миндаль, Яблоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
иулию's Gewicht Geschiedenis
|