Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 35,24g | Eiwit: 71,48g | Kolhy: 243,85g.
Lunch: 汉堡面包块或是热狗面包卷, 酱油, 绿叶生菜, 鸡蛋面, 猪肉虾仁馄饨. Diner: 鱼片粥, 麻油, 牛肉, 腸粉. Snacks/Andere: 汉堡面包块或是热狗面包卷, 栗子, 脉动 仙人掌青橘口味, 有壳花生（不吃壳）, 奶油奶酪（低脂）, 红莓汁（无糖）, 红莓汁. meer...
|
|
2051 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 45 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 30 minuten, Naaien - 30 minuten, Zingen - 4 uren en 15 minuten, Rusten - 10 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|