Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2012
|
45,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 52,65g | Eiwit: 94,99g | Kolhy: 222,14g.
Ontbijt: Greek Yogurt - Plain (Dannon), Wildroots Milled Golden Flaxseed, Green Tea, Grape Nuts, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla, Water. Lunch: Green Tea Cake, Carrot Kinpira, Grape Tomatoes, Furikake, Jasmine Rice, Water, Strawberry, Blueberries, Blackberries, Egg. Diner: Pickle, Pulled Pork, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey. Snacks/Andere: Peanut Butter (Crunchy), Milk Chocolate Squares with Peanut Butter Filling, Birthday Party Ice Cream, Almond Cranberry Blueberry Blend, Water, Apple. meer...
|
|
1616 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 23 minuten, Core Cardio & Balance - 37 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|