Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2018
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
951 kcal
|
Vet: 19,57g | Eiwit: 48,84g | Kolhy: 145,65g.
Ontbijt: Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, Hofmaier Lachsschinken, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . Diner: Freshona Gehackte Tomaten, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rote Paprika. Snacks/Andere: Elstar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ranger 1966's Gewicht Geschiedenis
|