Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2018
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2488 kcal
|
Vet: 93,48g | Eiwit: 102,75g | Kolhy: 312,98g.
Ontbijt: Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Rote Paprika, Schwarzbrot, Möhren, Aldi Schweinebraten, Kohlrabi, Exquisa Sahnige Kräuter, Nobis Müslibrötchen, Korn Mühle Körnerbrötchen, Metzgerfrisch Roastbeef Pfeffer, Gurke (mit Schale), Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen). Lunch: Vollkornnudeln (Gekocht), Iglo Fischstäbchen. Diner: Polenta (Gekocht), Eiskugel, Knack & Back Schokokuchen Dessert, Meine Metzgerei Lammkarree, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets, Bulgur (Gekocht). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isa8.8's Gewicht Geschiedenis
|