Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2018
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 73,40g | Eiwit: 126,00g | Kolhy: 55,50g.
Ontbijt: Whole Foods Market Plant-Based Fit Protein Vanilla Cinnamon, Alacer Corp ElectroMix, Water , Stacker 2 Vitamin Shot B12. Lunch: In-N-Out Double-Double Protein Style, HEB Southwest Style Chopped Salad Bowl with Chicken. Snacks/Andere: GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced Double Rich Chocolate, Vinacafe Ca Phe Hoa Tan. meer...
|
|
2950 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Sex - 1 uur, Bodyattack - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Apple Health - 13 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|