Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2012
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 36,08g | Eiwit: 72,86g | Kolhy: 114,10g.
Ontbijt: sugar free French Vanilla CoffeeMate, coffee, 2% milk, Whey Protein Powder Chocolate. Lunch: Shredded Mild Cheddar Cheese, large egg, Low-moisture Part Skim Mozzarella Fancy Shredded Cheese. Diner: cottage cheese, Hellmans Mayo, tomato. Snacks/Andere: Quaker Oatmeal Squares. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sbreaves's Gewicht Geschiedenis
|