Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2018
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 44,82g | Eiwit: 38,66g | Kolhy: 167,94g.
Ontbijt: Trader Joe's 100% Pure Florida Orange Juice, Trader Joe's French Village Nonfat Vanilla Yogurt, Trader Joe's Honey Nut O's Cereal. Lunch: Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Mustard, Tomatoes, Spinach, Smart Balance Original Buttery Spread, Onions, Balsamic Vinegar, Trader Joe's Classic Greek Salad. Diner: Trader Joe's Ricotta & Spinach Tortelloni with Red Pesto, Trader Giotto's Italian Breadsticks with Olive Oil. Snacks/Andere: Lagunitas Lagunitas IPA, Latte Coffee, Trader Joe's Dried Mango. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
You’ll figure it out! 🙋🏻
19 mrt 18 door lid: smprowett
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diea's Gewicht Geschiedenis
|