Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 54,61g | Eiwit: 29,21g | Kolhy: 292,00g.
Ontbijt: Сухофрукты, Ячневая Каша на Воде, Be True Смузи Клубника-Банан. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Рассольник, Жареный Картофель. Diner: Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи. Snacks/Andere: Груша, Яблоко, Яблоко. meer...
|
|
3610 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sadhi's Gewicht Geschiedenis
|