Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 34,69g | Eiwit: 35,77g | Kolhy: 91,45g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Sari Roti Roti Gandum, Fried Red Banana, Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Tofu , Tempeh (Cooked) . Diner: Soylicious Soybean Milk, Tempeh (Cooked) , Fried Tofu . meer...
|
|
657 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 56 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 55 minuten, Apple Health - 21 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tryaindragandul's Gewicht Geschiedenis
|