Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 58,91g | Eiwit: 110,17g | Kolhy: 151,08g.
Ontbijt: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Nature's Path Pumpkin Flax Granola, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья, Творог 5%, Чудо Йогурт. Lunch: Яйцо Куриное, Красная Цена Морская Капуста, Магнит Морковь Свежая, Цветная Капуста, Тихоокеанская Треска. Diner: Картофель Отварной, Запеченный или Жареный Тунец, Delicato Кокосовое Масло, Кабачки, Лук, Цветная Капуста, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Andere: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Орех Пекан, Банан, Epica Йогурт с Красным Апельсином. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Larisa27272's Gewicht Geschiedenis
|