|
kakak2, teman2 merk teh hijau yang bagus buat ngeboost metabolisme yang mana? kepala djenggot kah? atau yang mana?
bagi sarannya dong kakak2, teman2?
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 39,02g | Eiwit: 37,87g | Kolhy: 164,22g.
Ontbijt: Santan, Daun Singkong, Cumi-cumi, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Lunch: Keripik Singkong. Diner: Madu, Tomat Merah, Jagung Rebus. Snacks/Andere: Kacang Tanah, Kue Beras. meer...
|
gewichtsbehoud
|