mirahanun's Logboek, 19 mrt 18

alhamdulilah...
74,9 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 16,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2018:
1172 kcal Vet: 55,65g | Eiwit: 65,96g | Kolhy: 134,54g.   Ontbijt: Mentimun (dengan Kulit), Telur Puyuh, Kentang Balado, Pepes Tahu, Sosis Daging Sapi, Chicken Nugget, Nasi Putih. Lunch: Max Tea Teh Tarik, Kerupuk Makanan Ringan. Diner: Burger King Grilled Chicken Burger. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mirahanun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.