Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 16,51g | Eiwit: 66,36g | Kolhy: 139,29g.
Ontbijt: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Avena Biologica, Caffè. Lunch: Cavolini di Bruxelles, Conad Farro Perlato. Diner: Riccione Piadina Piadina, Cavolini di Bruxelles, Spaghetti di Riso (Cotti), Zucchine Bollite, Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato, Freshona Sliced Mushrooms. Snacks/Andere: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Nutella Nutella, Caffè Macchiato, Milbona Skyr Vaniglia. meer...
|
|
1884 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Traplopen - 3 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Autorijden - 15 minuten, Rusten - 7 uren en 17 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
19 mrt 18 door lid: fgegb
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|