Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 37,19g | Eiwit: 89,04g | Kolhy: 195,24g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес, Milken Mite Сыр Маасдам. Lunch: Щи. Diner: Огурец (с Кожурой), Семилукская Трапеза Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Яблоко, Зеленый Чай, Джемы и Варенья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shi-ta's Gewicht Geschiedenis
|