|
Monday
|
91,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 87,54g | Eiwit: 108,39g | Kolhy: 166,10g.
Ontbijt: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Lunch: Honeydew Melon, Beets, Milanesa. Diner: Clementines, Dole Baby Arugula with Spinach, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Mushrooms, Milanesa. Snacks/Andere: Pistachio Nuts, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Maple Leaf Canadian Craft Quebec Maple Ham, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, President's Choice Hummus, Carrots, Danone Oikos Blueberry Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graciela.Lado's Gewicht Geschiedenis
|