Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2164 kcal
|
Vet: 83,93g | Eiwit: 143,05g | Kolhy: 228,56g.
Ontbijt: Naranjas, La Serenísima Leche Descremada, Almendras, Quaker Avena Instantánea, GNC COMPLETE VEGAN PROTEIN, Plátano, Zumo de Limón. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Brie, Campo Austral Jamón Crudo, Pan Integral. Diner: Pan Integral, GNC 100% Egg Protein, SanCor Leche Parcialmente Descremada. Snacks/Andere: Havanna Havannet. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monchosalgueiro's Gewicht Geschiedenis
|