Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 62,90g | Eiwit: 68,26g | Kolhy: 137,72g.
Ontbijt: Misto Quente, Café com Açúcar. Lunch: Ovo de Codorna, Alface, Repolho Verde Cozido, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Feijão Preto, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido). Diner: Ovo Cozido, Cappuccino. Snacks/Andere: Lacta Chocolate Ao Leite, Café com Açúcar, Bolo de Aipim. meer...
|
|
2569 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 47 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mesquita211183's Gewicht Geschiedenis
|