Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
827 kcal
|
Vet: 27,08g | Eiwit: 77,99g | Kolhy: 71,35g.
Ontbijt: Valio Молоко 0%, Кофе, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Творог 0,1%, Апельсин, Грейпфрут. Diner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рибай Стейк. meer...
|
|
2084 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trammy_92's Gewicht Geschiedenis
|