Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2172 kcal
|
Vet: 129,35g | Eiwit: 78,54g | Kolhy: 185,29g.
Ontbijt: Sugar, Market Pantry Half & Half, Tomatoes, Avocados, Fried Egg. Lunch: Bullritos Sauteed Onions & Peppers, El Pollo Loco Low Fat Citrus Vinaigrette Dressing, Cooked Lentils, Brown Rice. Diner: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Maple Grove Farms Citrus Vinaigrette, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Roasted Salted Cashew Nuts, Michigan Apples Gala Apples, Safeway Baby Carrots, Dry Roasted Cashew Nuts, Safeway Baby Carrots. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ccforres's Gewicht Geschiedenis
|