rebeccafussner's Logboek, 19 mrt 18

Dances around the kitchen singing.... It,s Jello multiple times like a frenzied hamster. yay i dont have to eat fruit soup!




91,0 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2018:
1314 kcal Vet: 106,49g | Eiwit: 62,45g | Kolhy: 34,66g.   Ontbijt: Butter, 2% Fat Milk, Coffee, jello?. Lunch: Deli Sliced Ham, Trader Joe's Greek Olive Medley, Bel Frantoio Mixed Mediterranean Olives. Diner: Calavo Avocado, Melissa's Daikon, Celery, florentine chicken rolls. Snacks/Andere: Great Value Cashew Halves & Pieces, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), jello?. meer...
3567 kcal Activiteit: Koken - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 29 minuten, Winkelen - 3 uren, TV Kijken - 9 uren, Rusten - 31 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
My Fruit soup was if the jello did not set. With gelatin being animal sourced... I think fine for keto... it is in bone broth that is what makes it jel after cooling. technically it is concentrated bone broth? If someone can correct my perception please provide the information. Learning is good.  
19 mrt 18 door lid: rebeccafussner
hope U have a gr8 week and much success on your journey! 
19 mrt 18 door lid: marshakanady

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rebeccafussner's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.