Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 32,57g | Eiwit: 42,64g | Kolhy: 160,76g.
Ontbijt: Hacendado Nuez Mondada, Nestlé Eko Magnesio, Azúcar, Naranjas, Ajo Picado, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche Desnatada, Pan Integral. Lunch: Manzanas (sin Cáscara), Café, Naranjas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Diner: Ajo Picado, Naranjas, Sopa de Verduras. meer...
|
|
2908 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
David Jose Moreno Frias's Gewicht Geschiedenis
|