Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 50,52g | Eiwit: 94,66g | Kolhy: 157,78g.
Ontbijt: Витамин Нагетсы Овощные "Рататуй", Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления. Lunch: Плов с Говядиной, ВкусВилл Ягодно-Фруктовые Снэки, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. Diner: Семейные Секреты Лечо Быстрозамороженное, Мираторг Котлета из Индейки, Увелка Чечевица в Пакетиках. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Европром Лосось Рубленый с Чесноком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Кокосом, Хайнц Соус Терияки. meer...
|
|
2405 kcal
|
Activiteit:
Koken - 16 minuten, Studeren - 4 uren, Rusten - 11 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РенинЛоки's Gewicht Geschiedenis
|