Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 37,49g | Eiwit: 110,28g | Kolhy: 105,95g.
Ontbijt: Lacteea Творог, Andechser Natur Йогурт, Campones Оливковое Масло, Груши, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яйцо, Сыр Рикотта. Lunch: Andechser Кефир, Кольраби, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Помидоры Черри, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Китайская Брокколи (Вареная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Брокколи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Помидоры Черри. Snacks/Andere: Отруби, Груши, Черника. meer...
|
Gewichtsafname van 14,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iulia dobrea's Gewicht Geschiedenis
|