Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 80,98g | Eiwit: 116,53g | Kolhy: 195,99g.
Ontbijt: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, 3 Corações Cappuccino Diet, Pullman Pão Integral Original, Tirolez Queijo do Reino. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Caesar, Salada Verde Mista, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carpaccio de Carne. Diner: Perdigão Peito Chester, Milho Doce Amarelo, Perdigão Penne Ao Sugo e Manjericão. Snacks/Andere: Triunfo Bolacha de Maizena, Nuts Bar Barra de Castanhas e Frutas, Mangas, Danone Grego Caramelo, Frooty Creme de Açaí Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|