Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
196,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 68,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2163 kcal
|
Vet: 68,01g | Eiwit: 146,43g | Kolhy: 252,63g.
Ontbijt: Nabisco Belvita Soft Baked Oats & Chocolate Breakfast Biscuits, Cuties Clementines. Lunch: Lay's Original Baked Potato Chips, Cuties Clementines, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Diner: Quinoa (Cooked), Chicken Breast, Skinless Chicken Breast, Bacon, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, Hanover Chick Peas. Snacks/Andere: Kar's Sweet 'N Salty Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aim2win98's Gewicht Geschiedenis
|