jsmitherman's Logboek, 20 mrt 18

4 weeks today
90,6 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 22,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2018:
419 kcal Vet: 22,91g | Eiwit: 46,22g | Kolhy: 3,02g.   Lunch: Broccoli, Fried Chicken Breast No Coating. Snacks/Andere: Brim's Fried Pork Rinds, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice loss! ā¤ 
26 mrt 18 door lid: JackieSpahr
Thank you for your support!  
26 mrt 18 door lid: jsmitherman
good job! 
26 mrt 18 door lid: marshakanady

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jsmitherman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.