Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2479 kcal
|
Vet: 126,07g | Eiwit: 123,29g | Kolhy: 227,72g.
Ontbijt: Walnuts, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Simple Truth Mixed Fruit Medley, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar. Lunch: Maple Grove Farms Citrus Vinaigrette, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Gala Apples, Grapes, Walnuts, Walnuts, Brown Rice, Cooked Lentils, El Pollo Loco Low Fat Citrus Vinaigrette Dressing, Bullritos Sauteed Onions & Peppers. Diner: Maple Grove Farms Citrus Vinaigrette, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Gala Apples, Grapes, Walnuts. Snacks/Andere: Great Value Mixed Nuts, Safeway Baby Carrots, Michigan Apples Gala Apples, Cucumber (with Peel), Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Dry Roasted Cashew Nuts. meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ccforres's Gewicht Geschiedenis
|