Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2010
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 39,17g | Eiwit: 92,36g | Kolhy: 140,32g.
Ontbijt: Light Plain Soymilk, Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee. Lunch: Pita Bread, Pico de Gallo, Black Beans, Chicken Fajitas. Diner: Grilled Chicken Thigh, Baby Spinach, Oyster Sauce, 2% Milk Mozzarella Cheese, Multi Grain Wrap, Tomato Sauce, Italian Seasoning. Snacks/Andere: Dry Roasted Almonds (with Salt Added). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyknife 's Gewicht Geschiedenis
|