Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 58,75g | Eiwit: 61,84g | Kolhy: 134,07g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо. Lunch: Жареный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Dove Молочный Шоколад, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. Snacks/Andere: Красная Звезда Птичье Молоко, Ironman Протеиновый Батончик Ваниль, Ironman Protein Bar Peanuts, Яшкино Конфеты Крокант, Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karisa9's Gewicht Geschiedenis
|