Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2012
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 87,25g | Eiwit: 223,00g | Kolhy: 69,11g.
Ontbijt: body fortress whey isolate, eggs. Lunch: diet coke, chili, tater tots (15 pieces), low carb high fiber tortilla, mustard, boiled eggs, kraft real mayo, california premium pepper jack cheese, tri tip beef. Diner: chicharrones, tri tip beef. Snacks/Andere: body fortress whey isolate, coffee. meer...
|
|
2336 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CJT1217's Gewicht Geschiedenis
|