Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 61,75g | Eiwit: 72,24g | Kolhy: 171,41g.
Ontbijt: Золотой Колос Коржик, Свекла Вареная, Ваше Здоровье Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Jacobs Кофе Растворимый, Богдашкино Сыр "Новинка", Гречка Отварная. Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Богдашкино Сыр "Новинка", Звениговский Молоко Цельное Отборное 3,4-6%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Diner: Кубань-Вино Вина Тамани, Салат Овощной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов, Петелинка Куриная Грудка. Snacks/Andere: Мандарины, Протеин. meer...
|
|
1313 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana_Svir's Gewicht Geschiedenis
|