Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 77,85g | Eiwit: 112,29g | Kolhy: 156,95g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Простоквашино Кефир 3,2%, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Мёд, Фундук Фундук, Простоквашино Кефир 3,2%, Ого Отруби Пшеничные. Diner: Кабачки Жареные, Запеченная или Жареная Камбала, Грейпфрут, Яблоко. Snacks/Andere: Ого Отруби Пшеничные, Bounty Bounty. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.bursakov's Gewicht Geschiedenis
|