Toffifee1989's Logboek, 21 mrt 18

Ich habe heute festgestellt, dass meine Duschhandtücher um meinen Körper passen. Für manche vlt en Scherz aber ich habe mich mega gefreut und werde demnächst mal versuchen mich zu trauen in eine Sauna zu gehen 😁🤘
135,5 kg Tot nu toe verloren: 45 kg.    Nog te gaan: 35,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2018:
1691 kcal Vet: 87,45g | Eiwit: 89,15g | Kolhy: 135,76g.   Ontbijt: Herta Finesse Putenbrust, Brunch Feine Kräuter, Roggen Knäckebrot. Lunch: Herta Finesse Putenbrust, Brunch Feine Kräuter, Roggen Knäckebrot. Diner: Edeka Feinster Geflügelsalat, Linsensalat, Frikadelle, Couscous-Salat. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

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1 tot 20 van 27
Reacties 
Guten Morgen, klasse👍. Ich sag ja, du machst das toll😘 
21 mrt 18 door lid: MoFu27
Super 👍👍 das sind doch alles einfach schöne Dinge als Belohnung 😉 
21 mrt 18 door lid: Der-Weg-ist-das-Ziel
Es sind die kleinen Dinge, die das Leben schöner machen ⚘ 
21 mrt 18 door lid: ostbeker
Guten Morgen 🌞 ja mach das du kannst jetzt schon in die Sauna is alles nichts schlimmes ich gehe schon seit ca 16 Jahre regelmäßig in die Sauna mittlerweile ein Freundeskreis von ca 25 Personen und die haben alle gutes Polster 😬😬😬😬 Also nur Mut 😉 
21 mrt 18 door lid: Ranger 1966
Haha...das kenne ich. Habe mich auch gefreut, als die Badetücher einfach so um meinen Astralkörper gingen und ich sie tatsächlich einfach fest machen konnte. Ist ein tolles Gefühl. :) Glückwunsch! ;) Und viel Spaß beim Saunagang. 
21 mrt 18 door lid: Jazzue
ich fang erstmal klein im Frauenfitnessstudio in der Sauna an. 😊 danke 
21 mrt 18 door lid: Toffifee1989
Kann Deine Freude gut verstehen 😃 War öfter mit einer Bekannten im Schwimmbad die sich unwohl gefühlt hat auf dem Weg von der Liegewiesen ins Becken und daher ein großes Badehandtuch umgeschlagen hat, wo sich die Enden jedoch nicht berührt hatten Da hab ich sehr mitgefühlt  
21 mrt 18 door lid: Rit@mine
Ja das kenn ich. Aber das Schamgefühl kommt ja leider nicht von irgendwoher sondern resultiert aus der Summe der verletzenden Kommentare über die Zeit.  
21 mrt 18 door lid: Toffifee1989
Ja das kenn ich. Aber das Schamgefühl kommt ja leider nicht von irgendwoher sondern resultiert aus der Summe der verletzenden Kommentare über die Zeit.  
21 mrt 18 door lid: Toffifee1989
Einmal Sauna, immer wieder Sauna... das wird wenn es dir gefällt schnell zur Sucht... Viel Spaß...  
21 mrt 18 door lid: Fagmich
Unsere Gesellschaft ist net gesellschaftsfähig. klar Gibt's Ausnahmen, aber wer nicht der Norm entspricht ist komisch und muss begafft werden. Wenn wir ein Ausflug machen, kommen die blödesten Sprüche, ob es Kindergeburtstag ist, dass das aber net alles unsere Kinder sind etc. das ist oft echt heftig und verletzend ... klar sind unsere Kinder wie die Orgelpfeifen (9 Jahre, bald 8, Zwillinge mit 6,5 und der Zwerg ist 4,5) aber nur weil wir 5 haben sind wir keine Assis. Ich versteh dich da total ... ich wollte ne Zeitlang gar nimmer was unternehmen, da ham die Kinder aber protestiert. letzte Sommerferien musste ich zum Arzt, habe logisch alle mitgenommen. da kam oh sie arme Frau müssen sie alle Pflegekinder als Tagesmutter immer mitnehmen ... ich machte gerad den Mund auf um zu antworten, da sagte meine Tochter klar muss sie uns mitnehmen, denn wir sind alle Ihre Kinder. nach aussen eine freche Göre, aber ich bin brutal stolz auf die 😇 was ich damit sagen wollte, lass Dich nicht entmutigen ... das wäre Lebensqualität einbussen wegen anderen ...  
21 mrt 18 door lid: Der-Weg-ist-das-Ziel
Ich muß zugeben, als ich das mit dem Badehandtuch zum ersten Mal gesehen hab, hab ich sie auch angestarrt 😔 Aber nur weil ich in dem Moment irritiert war mit was für Probleme sehr Übergewichtige noch kämpfen müssen Vorher dachte ich "wir" sind dick und hätten die gleichen Probleme  
21 mrt 18 door lid: Rit@mine
ja, das Gefühl kenne ich. das ist toll :)  
21 mrt 18 door lid: kaktustod
Kannst sehr Stolz auf dich sein! Genieße dein neues Lebensgefühl! 
21 mrt 18 door lid: Flower*78
Das freut mich sehr für dich. Die kleinen Erlebnisse, die doch irgendwie groß sind!!! Genieß es! 
21 mrt 18 door lid: schokolastic
Guten Morgen, stimmt Fagmich das kenne ich. Sauna kann süchtig machen, ich war bis vor ein paar Jahren alle 14 Tage 😊. 
21 mrt 18 door lid: Pittiplatsch 50
Ich war gestern in der Sauna habe immer versucht nicht nach unten zu schauen^^ 
21 mrt 18 door lid: Keyword81
Ich liebe es in die Sauna zu gehen. Allerdings meide ich diese Schnäppchen Tageskarte 15 Euro mit Schwimmbadnutzung Dinger 😎 Warum ? Hört sich jetzt überheblich an ... aber ich habe die Erfahrung gemacht dass gerade dort die Leute verkehren die gaffen oder rum kichern und sogar bewusst starren. Deswegen gehe ich meist in eine Therme. Qualität statt Quantität 😊 Und wenn jemand doof starrt in die Augen schauen. ... Bis er verschämt wegguckt . Oder zusammen zuckt weil er in Gedanken durch einen durch geguckt hat Passiert mir auch ständig. Richtige Saunagänger kümmern sich nur um sich selbst bzw glotzen nicht doof rum etc. und halten in der Sauna & im Ruheraum DIE FRESSE und sind auch so dezent im Auftreten. Oah das Thema regt mich jedes mal auf wenn ich solche Leute in meiner Nähe hab 😤Sauna ist sooooo toll und tut gut.... wenn du einmal da warst haste die Hemmschwelle überwunden und gehst immer wieder ☺ 
21 mrt 18 door lid: Dotty72
oah Sorry.... das Thema war ja Handtuch 😂😂 Klasse. . gönne dir das Glücksgefühl von Herzen 😘 
21 mrt 18 door lid: Dotty72
warte ab irgendwann kannst du son Badetuch so um dich wickeln das du nicht mehr weißt wohin mit dem ganzen Badetuch 😁 
21 mrt 18 door lid: Jamaikawaii

     
 

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