Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 68,78g | Eiwit: 124,68g | Kolhy: 145,00g.
Ontbijt: Каша на йогурте, Кофе с Молоком. Lunch: Творожник с Тыквой, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Тыквенный Суп, Домик в деревне Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Soy Pro, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Diner: Чай с Молоком, Творог 5%, Греческий Салат, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Andere: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Чай с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bionasty's Gewicht Geschiedenis
|