Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 33,42g | Eiwit: 58,74g | Kolhy: 134,65g.
Ontbijt: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Сыр Российский, Батон, Тавр Салями Финская с Можжевельником. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Редис, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сахар, Зеленое Яблоко, Dirol Жевательная Резинка. meer...
|
|
1769 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 39 minuten, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ruzanna1111's Gewicht Geschiedenis
|