Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 36,41g | Eiwit: 62,95g | Kolhy: 164,44g.
Ontbijt: K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Mischbrot, Frischkäse, Grüner Blattsalat, Meßmer Schoko-Kirsch Brownie, Meßmer Tee Himbeertörtchen, Kaffee mit Milch, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup. Lunch: Gekochter Kürbis, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, REWE Mediterraner Nudelsalat, Gekochte Grüne Erbsen, Gekochte Karotten, Iglo Rahm-Blattspinat. Diner: Real Quality Hähnchenbrust Classic, REWE Maiskölbchen, Alpenmark Camembert, Aldi Bergkäse, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Wurzelbrot, Harzer Harzer Käse, Räucherlachs, Eiersalat, Bayernland Mozzarella Gourmini, Tomaten, Frischkäse, Filinchen Ballaststoff, Hengstenberg Rote Bete Salat. Snacks/Andere: Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Trolli Yo Fruit (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Lakritz, Ochsenmaulsalat, Sun Snacks Salzbrezeln, Cucina Grissini Torinesi, Intact Traubenzucker Himbeere, Aseli Schaumzuckerfiguren. meer...
|
|
1520 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Rusten - 12 uren en 43 minuten, Slapen - 7 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiki_18's Gewicht Geschiedenis
|