Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2012
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 56,19g | Eiwit: 61,33g | Kolhy: 237,98g.
Ontbijt: Organic Rice Milk, Two Scoops Raisin Bran Crunch Cereal. Lunch: Spicy Brown Mustard, 12 Grain Bread, Mayonnaise Dressing with Olive Oil, Honey Roasted TURKEY BREAST. Diner: Cauliflower, Real Premium Mashed Potatoes, Roast Beef. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Chocolate Chip Cookies (Lower Fat), Sweet Cherries. meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Zitten - 8 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|