Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
110,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,0 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2631 kcal
|
Vet: 133,43g | Eiwit: 206,97g | Kolhy: 175,99g.
Ontbijt: Finlandia Cheddar Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Butterball Everyday Turkey Bacon, Egg. Lunch: Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt, Nutiva Organic Chia Seed, Devour Pulled Chicken Burrito Bowl. Diner: Goya Black Beans, Great Value Whole Grain Brown Rice, Pork Loin (Country-Style Ribs). Snacks/Andere: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Nutiva Organic Chia Seed. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melonlord's Gewicht Geschiedenis
|