MARSH3's Logboek, 21 mrt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
60 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2018:
1131 kcal Vet: 32,85g | Eiwit: 84,06g | Kolhy: 133,70g.   Ontbijt: San Juan Claras de Huevo, Bimbo Pan Tostado Integral, Lala Queso Cottage, Papaya, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Lunch: Aguacate, Pepino (Pelado), Tilapia (Pez), Brócoli, Arroz Integral. Diner: Lala Queso Panela, Frijoles Cocidos, Aguacate, Arroz Blanco. Snacks/Andere: Mandarinas, Jícama, Herbalife Ponche de Frutas. meer...
1462 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MARSH3's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.