Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2012
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 31,48g | Eiwit: 34,44g | Kolhy: 136,89g.
Ontbijt: chocolate spread, bread, rice cakes, coffee. Lunch: pasta. Diner: milk , sugar, oats. meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi_M's Gewicht Geschiedenis
|