Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2018
|
116,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 51,82g | Eiwit: 78,71g | Kolhy: 156,39g.
Ontbijt: Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück, Aldi Nord Eiweißbrot, Schwarzbrot, Exquisa Sahnige Kräuter, Kohlrabi, Möhren. Diner: Cashewnüsse, Möhren, Becel Bratfett, Kikkoman Salzreduzierte Sojasauce, Champignons, Edeka Zuckerschoten, DM Bio Quinoa. Snacks/Andere: Lindt Excellence Mild 70% Cacao, Aldi Nord Eiweißbrot. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isa8.8's Gewicht Geschiedenis
|