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Bonjour les FS
+ 2kg sur la balance ... même si c’est pas cool je ne suis pas si insatisfaite.
En effet nouveau programme à la salle commencé depuis lundi et grâce à ma superbe balance 😜 j’ai pu voir que même si j’ai pris 2 kg, j’ai encore bien baissé ma masse grasse. De 43,9% à 89,7kg et la 42,8% a 91,2kg donc cette prise de poids est un « mal » pour un bien :)
Bonne journée à vous 😘
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91,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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608 kcal
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Vet: 30,48g | Eiwit: 40,92g | Kolhy: 38,48g.
Ontbijt: Dolce Gusto Marrakech Tea. Lunch: Lipton Thé Vert Menthe, Sodeb'O Mon Atelier Salade Saumon. Diner: Auchan Rumsteak, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . meer...
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Gewichtstoename van 1,2 kg per week
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