Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2018
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 65,49g | Eiwit: 67,78g | Kolhy: 119,68g.
Ontbijt: Gala Äpfel, Banane, Kaffee mit Milch. Lunch: Sbrinz, Steinpilze Getrocknet, Kochbutter, Risotto, Schweins-Nierstück Braten, Extra Natives Olivenöl. Diner: Becel Margarine, Ticinella Rindscarpaccio, Kaffee mit Milch, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Coop Qualité & Prix Pouletbrust mit Curry. Snacks/Andere: Gala Äpfel, Morga Paranusskerne, Proteinshake. meer...
|
|
1547 kcal
|
Activiteit:
Gymnastik - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jessii_devries's Gewicht Geschiedenis
|