Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Tanchik09
Logboek
22 mrt 18
Tanchik09's Logboek, 22 mrt 18
Tanchik09's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2018
77,4 kg
Tot nu toe verloren:
17,6 kg
.
Nog te gaan:
12,4 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 22 maart 2018:
526 kcal
Vet: 29,78g | Eiwit: 25,74g | Kolhy: 51,24g.
Ontbijt:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника.
Lunch:
Стокманн Салат Мимоза.
Snacks/Andere:
Красное Яблоко.
meer...
355 kcal
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Sex - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Tanchik09's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis