Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2018
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 35,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
813 kcal
|
Vet: 30,88g | Eiwit: 61,29g | Kolhy: 80,05g.
Ontbijt: Pistachio Nuts, 1% Fat Milk, Whole Wheat Bread. Lunch: Bassé Pumpkin Seeds, Sealtest Cottage Cheese 1%, Rose-Apples. Diner: Carrots, Yellow Sweet Peppers, Mashed Potato, Clover Leaf Seafood Sockeye Salmon, Cabbage, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: 1% Fat Milk. meer...
|
|
2370 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|